超高齢化社会の中で、「親の介護、どうすればいいのだろう」と不安を感じている方は
少なくありません。
ご両親が高齢ながらも二人で支え合って暮らしているうちは、介護のことを先延ばしにしてしまいがちです。
でも、どちらかが体調を崩したとき、一人暮らしになったとき
——そのとき初めて、現実が目の前に迫ってくるのです。
「最近、なんだか様子がおかしいな…」そんな小さな違和感から始まるフレイル期。
少しずつ体力や認知機能が低下していく中で、「これからのこと」を考え始める方も多いでしょう。
一方で、病気やけがなど、介護が突然始まるケースもあります。
介護の担い手となる子世代は、40代〜60代が中心。
仕事や健康、人生設計など、さまざまな課題を抱える時期です。
女性の場合は更年期とも重なり、心身の揺らぎも大きくなります。
兄弟姉妹が少なく、親戚とのつながりも希薄な今、「頼れる人がいないから、私がやるしかない」と感じている方もいらっしゃるでしょう。
「娘だから当然」「長男だから仕方ない」——そんな言葉に、納得できない気持ちを抱えていませんか？
また、介護以前からの親との関係に、複雑な思いを持っている方も少なくありません。
「どうして私なの？」「親らしいことをしてくれなかったのに、なぜ私が？」
そんな問いが、心の奥に残っているかもしれません。
NY心理では、そうした一つひとつの思いに、丁寧に耳を傾けながら、あなたの人生と介護のあり方を一緒に考えていきます。
介護のことだけでなく、あなた自身の心と体の健康、そしてこれからの人生を、納得のいくかたちで歩んでいけるよう、そっと寄り添います。
「ひとりで抱えなくていい」——その安心を、ここから始めてみませんか。